Resumo

Introdução: O destreinamento uma vez terminada a vida esportiva ativa traz benefícios para a saúde física e mental do atleta de alto rendimento, portanto é uma tarefa primordial para as instituições esportivas. Objetivo: Propor ações que ajudem a melhorar o processo de destreinamento esportivo em atletas de alto rendimento na província de Havana. Métodos: A pesquisa se desenvolve por meio da análise teórica das informações relacionadas ao tema do destreinamento esportivo, particularmente em Cuba; análise documental, para avaliar o cumprimento dos sistemas estabelecidos pela instituição; e o uso de métodos empíricos, com 47 pesquisas e 3 entrevistas com gestores e especialistas da área. Resultados: Um diagnóstico mostrou que há conhecimento por parte dos especialistas do processo de destreinamento esportivo e consideram importante a implementação de um plano com esse objetivo, porém, não é aplicado com o rigor e a importância que isso tem no processo de treinamento de atletas de alto rendimento. Essa limitação favorece o aparecimento de doenças de alto risco e fatores de risco em ex-atletas que não são submetidos a atividades de destreinamento. Conclusões: A partir da implementação das ações propostas, será possível alcançar, com maior eficácia, a qualidade de vida dos ex-atletas, fazendo cumprir as normas estabelecidas, garantindo o pleno gozo da reinserção no quotidiano social.

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