A Importância do Aquecimento de Goleiros do Futsal na Fase Pré-jogo

O aquecimento é de suma importância na preparação esportiva devido a sua forma de aplicação prática, onde é utilizado para preparar o corpo do atleta fisiologicamente para a devida atividade esportiva (treinamento e ou competitiva). Para o goleiro de Futsal, assim como para as demais posições, o aquecimento deve provocar alterações fisiológicas que possa beneficiar o atleta ao máximo do que acontecerá no jogo. Em busca de informações que visa analisar a forma mais adequada para realização do aquecimento de goleiro do Futsal; este estudo destaca-se os aspectos intervenientes que o aquecimento pode provocar no atleta. A metodologia neste estudo empregada foi uma revisão bibliográfica nas bases de dados um estudo exploratório com emprego do método qualitativo, para contextualizar as informações existentes sobre aplicação do aquecimento na fase pré-jogo. Os resultados encontrados destacam que há diferença entre as formas de um aquecimento: (treinamento e pré-jogo), onde na preparação física usual dos goleiros tem se aplicado erroneamente as formas aquecimento devido a poucos estudos para o goleiro do futsal. Dessa forma devemos reconhecer a importância do aquecimento ideal como estratégia pré-jogo e seu uso adequado para que não interfira no rendimento do atleta e assim leve ao sucesso.