Resumo

A  música  é  parte  integrante  e  essencial  na  estrutura  de  uma  série  de  Ginástica,  além  de  ser  umelemento  de  grande  receptividade  para  a  grande  maioria  das  pessoas.  Atividades  de  Ginástica  sãoexecutadas há muito tempo ao som dos mais variados tipos de música e a ginástica, em todas suasformas  de  apresentação,  rende-se  à  diversos  ritmos.  Estes  ritmos  colaboram  para  a  evolução  daGinástica.  Muitos  estudos  em  relação  à  utilização  da  música  mostram  não  apenas  a  beleza  que  amúsica  traz,  mas  os  benefícios  que  a  acompanham,  os  aspectos  negativos  que  também  podemtrazer. O objetivo desta pesquisa foi propor um levantamento da influência da música na elaboração eexecução  dos  movimentos  em  uma  série  de  Ginástica  Geral.  Foram  selecionados  11  integrantes  deambos os sexos, com  idade entre 18 e 25 anos, integrantes do Grupo de Ginástica Geral Mackenzie– GGMACK.  Foi utilizado um questionário, desenvolvido pelos autores, com base nos questionáriosutilizados por Gfeller (1988). Com os resultados obtidos podemos concluir que: a escolha da músicaafeta o desempenho do grupo e aumenta motivação e entusiasmo. Entre inúmeros benefícios que oritmo traz, vindo da música, o grupo afirma ter maior possibilidade de memorização dos movimentos eque todos podem trabalhar com qualquer estilo musical, porém preferem músicas rápidas (alegres) àmais lentas (tristes). O grupo afirma conseguir se concentrar com qualquer estilo de música, mesmoque  não  sejam  suas  preferidas.  Os  estilos  musicais  preferidos  para  a  para  a  prática  da  GG  foram  opop music e dance ock, estilos estes que são utilizados no dia a dia do grupo.
 

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