Resumo

O interesse deste estudo está centrado em explorar como interage a Inteligência Emocional Percebida (IEP) com a prática da actividade física e que peso específico tem cada uma das variáveis estudadas sobre o ajuste emocional das pessoas nesta faixa etária e, consequentemente, na sua qualidade de vida. O objectivo do presente estudo consistiu em analisar a incidência que tem o conhecimento dos estados emocionais, avaliados através das componentes da Inteligência Emocional Percebida do TMMS, sobre o ajuste emocional dos idosos, praticantes de actividade física regular.