A Motivação de Idosos de Diferentes Faixas Etárias na Participação de Um Programa de Exercícios Físicos

Este estudo teve como objetivo analisar os determinantes motivacionais de diferentes faixas etárias de idosos, para a participação em programa de exercícios físicos. O estudo é de natureza quantitativa e constou de pesquisa exploratória, utilizando-se como instrumento o Inventário de Motivação para a Prática Regular de Atividades Físicas (IMPRAF- 54), aplicado a uma amostra não-probabilística composta por 57 idosos, com idade média de 68,12 (±6,81) anos, participantes de um programa de atividades físicas para idosos, o PROFIT. Os dados foram analisados por meio de estatística descritiva com as medidas de média, desvio padrão e teste ANOVA para associação entre os fatores de motivação e faixa etária, sendo adotado nas análises o nível de significância de 5% (p< 0.05). Os resultados apontaram como principais fatores motivacionais a Saúde, a Sociabilidade e o Prazer, enquanto que os fatores Estética e Competitividade foram os menos motivadores. Não foram evidenciadas diferenças significativas entre as faixas etárias dos idosos. Os resultados encontrados são direcionamentos para os profissionais que atuam com este público em programas de atividade física, os quais podem planejar suas aulas considerando as dimensões motivacionais aqui apontadas. Sugerem-se novos estudos, no sentido de se qualificar os Programas, atendendo às expectativas motivacionais e garantindo a manutenção e efetiva participação deste público.

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