Resumo

A prática desportiva apresenta benefícios ao organismo feminino, a saber, contribui para o seu perfeito e integral desenvolvimento físico e psíquico, melhora as condições de sua funcionalidade, favorecendo inclusive a concepção. Além disto, não masculiniza a desportista, ao contrário, a mantém dentro de um equilíbrio que é indispensável para a vida.