A Pratica da Atividade Física no Cenário Atual da Covid 19

01–Com cenário atualda pandemia do COVID 19 no mundo, o exercício físicotem impacto positivo para o indivíduo praticante ou iniciante a pratica?

Sim, o exercício é fundamental neste momento, tanto para prevenir e tratar doençascrônicas,  como  melhorar  a  saúde  mental.  Além  disso,  pessoas  fisicamente  ativasapresentam  maior  eficiência  imunológica,  o  que  facilita  a  recuperação  em  caso  deinfecções.02-Em  quais  situações  no  sistema  imunológico  o  exercício  físico  podecontribuir para o enfrentamento do organismo ao CONVID 19?

Ainda  não  há  evidências  sobre  o  papel  do  exercício  especificamente  em  relação  àCovid-19. Entretanto, presume-se que, o fato de o exercício aumentar a capacidadedo   sistema   imunológico   no   combate   às   infecções   poderia   reduzir   os   danosassociados à doença, alémde acelerar o processo de recuperação da saúde

 

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