A Prática da Ginástica Laboral em Operários da Construção Civil na Cidade de Teresina - PI

Introdução: Os programas de ginástica laboral conceituam-se por um conjunto de práticas físicas elaboradas a partir da atividade profissional e exercidas durante a jornada de trabalho, visando compensar as estruturas mais utilizadas na atividade laboral, relaxando-as e tonificando-as, além de ativar aquelas que não se utiliza frequentemente, possibilitando, dessa forma, um maior acesso a informações sobre promoção de saúde e integração, proporcionando, assim, maior desconcentração e resgate de equilíbrio e bem estar no trabalho. Objetivo: Analisar o perfil dos praticantes de Ginástica Laboral, relacionando os seus benefícios e as alterações em busca de um estilo de vida mais saudável, em operários da construção civil na cidade de Teresina-PI. Métodos e Técnicas: Caracteriza-se como um estudo observacional de prevalência do tipo descritivo com delineamento de corte transversal, a qual foi realizada em uma construtora da cidade de Teresina-PI, onde 17 operários que estavam presentes e que participam frequentemente da atividade de ginástica laboral desenvolvida duas vezes por semana, antes do início do expediente, orientadas por um profissional de fisioterapia. Resultados e Discussões: Evidenciou-se que 70% afirmaram que a prática da ginástica laboral afetou positivamente o relacionamento entre os amigos no ambiente de trabalho, 41% afirmando estar completamente acreditados com a melhoria da qualidade de vida no trabalho e que 59% da amostra estar com mais disposição para realizar suas atividades fora do emprego. Conclusão: Portanto, conclui-se que a maior parte dos pesquisados constataram melhoria na saúde, na qualidade de vida e rendimento no trabalho, como também uma maior disposição para atividades após o turno de trabalho, bem como uma maior motivação para praticar atividades físicas fora do horário de trabalho.

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