A qualidade de vida em idosos praticantes de esporte coletivo

Introdução: Com o crescimento da população idosa no Brasil, que supera 30,2 milhões, a prática de esportes com segurança se torna fundamental para a manutenção da saúde e qualidade de vida. O vôlei adaptado oferece benefícios como a redução do risco de lesões, melhorando as capacidades físicas, contribuindo para a realização das atividades diárias e a prevenção de problemas de saúde relacionados ao sedentarismo de maneira segura para a população idosa. Objetivo: A pesquisa analisou os fundamentos e exigências do vôlei adaptado, com o objetivo de avaliar a melhora na saúde e na qualidade de vida dos praticantes. Método: Foi aplicado o questionário WHOQOL-BREF em um grupo de 25 idosos. Resultados: Observando que 65,4% da média das questões foram entre 4 e 4,9, indicando uma boa qualidade de vida. Os participantes apresentaram uma média das facetas nos domínios: físico (78,86%), Psicológico (82,50%), Relações Sociais (72,33%) e Ambiente (76,25%), sendo refletidos na média da Qualidade de Vida (78%). Conclusão: O vôlei adaptado é um método eficaz para a melhoria da qualidade de vida dos idosos ocasionando melhora nos aspectos físico, psicológico, relações sociais e ambiente de forma segura.