Resumo
O presente estudo teve o objetivo de verificar a diminuição da flexibilidade, em diferentes faixas etárias, e a realização dos movimentos diretamente envolvidos com a motricidade do cotidiano (MoDEMOCs), em habitantes da Zona Oeste e Rural da Área Metropolitana do Rio de Janeiro. Esta investigação inseriu-se na Área Temática Aptidão Física e Desempenho Motor, enquadrando-se na linha de pesquisa Saúde Humana & Gerontologia do Mestrado em Ciência da Motricidade Humana, da Universidade Castelo Branco. Compreendeu estudos sobre o movimento humano, e seu envolvimento com a qualidade de vida, em especial no tocante à autonomia, investigando os aspectos relacionados ao envelhecimento e a repercussão das modificações orgânicas sobre as variações quantitativas de desempenho motor do geronte ativo e inativo. Foram pesquisadas 104 pessoas ativas e sedentárias, divididas em dois grupos: 1) 52 homens e mulheres jovens com idade entre 31 e 45 anos; 2) 52 homens e mulheres idosos com idades entre 61 e 75 anos. Mediram-se 10 movimentos, sendo que em 9, utilizou-se um Clinômetro Digital CYBEX EDI-320. Estes movimentos foram: flexão, abdução e adução de ombro; flexão, extensão e prono-supinação de cotovelo; flexão de quadril; flexão e extensão de joelho. A rotação de coluna cervical, foi medida com um Goniômetro Universal Laffayete. Para o tratamento dos dados colhidos utilizou-se a Análise de Variância (ANOVA), Teste F de "Snedecor", Teste t de "Student" e o Qui-quadrado. Realizou-se, posteriormente, uma verificação "post hoc’, por meio do Teste de Tukey sob ANOVA, chegando-se às seguintes conclusões: ,O aumento da idade cronológica foi o fator que mais contribuiu para a diminuição da flexibilidade (p=0,0032 e 0,0126 para joelho e quadril, respectivamente). A progressiva perda da flexibilidade, em função do aumento da idade cronológica (0.0078), contribui significativamente (p
