A Relevância da Prática do Lazer Ativo nas Aulas de Natação no Sesi Cat Gabriel Hermes – Belém

O Programa Lazer Ativo, segundo NAHAS (2008) baseia-se na promoção de um estilo de vida ativo e saudável a partir da vivência do lazer objetivando melhorar a qualidade de vida e bem-estar do trabalhador. Estilo de vida saudável, que para MARQUES (2005) significa “criar condições para ampliar a qualidade de vida - não apenas melhorando a condição fisio-biológica, mas também psicológica”, fazendo com que sentimentos como alegria, diversão e prazer estejam incorporados ao cotidiano do indivíduo, tornando-o menos suscetível a condutas de risco. Frente a esses novos conceitos, priorizamos nas aulas de natação no SESI – Belém CAT Gabriel Hermes motivar nossos alunos para a prática esportiva criando oportunidades e condições para que o momento da aula deixe de ser apenas uma ocupação do tempo livre, e se torne um momento de superação, relaxamento da tensão diária, de busca de companheirismo, boa forma e saúde. Nesse contexto associamos ao treinamento atividades recreativas e competitivas, com uma diminuição do caráter do rendimento sem o caráter de rendimento às aulas de natação do turno da noite no SESI – Belém CAT Gabriel Hermes. Essas turmas são compostas de adultos que ocupam seu dia, em sua maioria, com o trabalho e procuram a atividade por já apresentarem uma doença estabelecida ou para compensar a rotina estressante de trabalho. Dessa forma, quando adotamos essa proposta confrontamos-nos com uma barreira, pois, nem todos os alunos reagiram positivamente às atividades.

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