Actividade Física e Estado Nutricional em Idosas Moçambicanas

A forma como a actividade física (AF) tem impacto no estado nutricional tem sido justificado a necessidade do estudo da sua associação. Estudos, desta temática em idosos africanos estão ainda na fase inicial e são escassos. Foi objetivo determinar a associação dos níveis de actividade física (NAF) com estado nutricional em idosas moçambicanas. Participaram no estudo 69 voluntárias idosas (66,6±6,7 anos de idade) que foram classificadas em “Normais”(N); “Com sobrepeso” (S) e Obesas (O). O NAF foi avaliado com recurso a um acelerómetro (Actigraph GTX3) que foi colocado por 7 dias consecutivos ao nível da cintura. Os dados do acelerómetro foram utilizados para determinar o tempo médio em actividade moderada a vigorosa (AFMV). A prevalência de sobrepeso e obesidade foi de 21,5% e 46,1% respectivamente sendo 80% a percentagem de participantes que despenderam mais de 30 minutos diários em AFMV. O tempo médio diário despendido em AFMV (em minutos) diminuiu do grupo mais leve para o mais pesado (N = 68,6 ±34,2; S=52,9±23,0; O=45,4±23,6) sendo a diferença significativa entre o grupo N e O (F=4,43; p=0,003). A correlação entre o IMC e AFMV controlada pela idade foi negativa (r=-0,416; p=0,001). Concluiu-se que as idosas moçambicanas apresentaram um elevado NAF mesmo com elevadas taxas de sobrepeso e obesidade. Contudo foi confirmada uma associação negativa entre a massa corporal e actividade física.

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