Resumo

A adaptação ao meio aquático (AMA) é um processo de intervenção que visa a aquisição, pelo iniciante, de um conjunto de habilidades motoras aquáticas básicas, com o fim último de promover e potenciar a capacidade de deslocamento autônomo em meio aquático, sem recorrer, obrigatoriamente, ao uso de um determinado padrão técnico estilizado (Campaniço, 1989).

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