Alterações na carga de treino em períodos congestionados: Um estudo em jogadores de futebol profissional

Estudos anteriores evidenciaram alterações significativas da carga de treino em semanas congestio-nadas. No entanto, os estudos disponíveis consideraram apenas a carga de treino acumulada e não as alterações da carga de jogos em semanas congestionadas. É expectável que diferentes medidas de carga externa relativizadas ao minuto em jogo, variem significativamente em semanas congestionadas com três jogos. Objetivo: O presente estudo teve como objetivo analisar as alterações de carga externa intra- e inter jogo, em períodos congestionados com três jogos na mesma semana. Métodos: Este estudo seguiu um desenho de coorte observacional. Dezanove jogadores profissionais de futebol (idade: 25,3 ± 3,3 anos) de uma equipa da primeira divisão de Inglaterra parti-ciparam no estudo. Os jogadores foram monitorizados durante três semanas não consecutivas com três jogos oficiais. Para a quantificação da carga externa foi utilizado um sistema de posicionamento global (GPS). Foram consideradas a distância total (DT), corrida de alta velocidade (CAV), corrida de alta carga metabólica (CAM) e velocidade máxima (Vmáx.) para posterior análise. Resultados: A DT e CAM foram significativamente menores durante a segunda parte do jogo do que na primeira parte nas três semanas congestionadas (d: 1,12[0,59; 1,65]; d: 0,89 [0,43; 1,35]; p < 0,05, respetivamente). Foram também encontradas diferenças significativas entre jogos para a DT e CAM (d: 2,31[-2,66; 7,30]; d: 1,39[-1,75; 4,53]; p < 0,05, respetivamente). No entanto, não foram encontradas diferenças significativas entre a primeira e segunda parte do jogo, nem entre jogos, para a CAV e Vmáx. Conclusão: A DT e CAM apresentam alterações de relevo entre as duas partes do jogo e entre jogos em semanas congestionadas. As medidas de alta intensidade como a CAV e Vmáx permanecem inalteradas durante as duas partes do jogo e entre jogos em semanas congestionadas. Apesar da CAV e Vmáx. permanecerem relativamente estáveis em semanas congestionadas, os treinadores deverão considerar a sua exposição de acordo com as necessidades de cada atleta com participação em pelo menos dois jogos na mesma semana.

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