Alterações psicofisiologicas durante uma corrida de subida em corredores de rua
Por Ramiro Doyenart (Autor), Daniel Boeira da Silva (Autor), Renato Schardosim da Silva (Autor), Leandro Dal Ponte (Autor), Anand Thirupathi (Autor), Luciano Acordi Silva (Autor).
Em Revista Brasileira de Psicologia do Esporte v. 12, n 1, 2022.
Resumo
A crescente popularidade das corridas de rua combinadas com as exigências psicofísicas das competições de corridas apresentam novos desafios os corredores e treinadores. O objetivo deste estudo foi investigar alteraçoes psicofisiológicas após uma corrida de subida (uphill). Foram recrutados vinte e três corredores, onze homens (35 ± 5,6 anos; 1,7 ± 0,2 m; 76,6 ± 10 kg; 11,5 ± 4,5% de gordura) e doze mulheres (39 ± 9,2 anos; 1,61 ± 0,1 m; 58,8 ± 3,8 kg; 20,1 ± 3,1% de gordura), que participaram numa prova uphill (distância 24,6 km, altimetria 2142 m, inclinação 11%, temperatura 13°C e humidade 97%). Avaliações psicofisiologicas e musculares foram realizadas antes e depois da prova. Após a prova, houve uma diminuição significativa (p < 0.05) na resistência muscular (22%), potência (27%) e força (30%). Houve um aumento significativo (p< 0.05) nos níveis de lactato (100%) e no esforço percebido (200%), acompanhado isto de uma redução significative na ansiedade competitive de 10% (p< 0,05). Concluímos que após uma prova de corrida uphill houve alterações significativas dos parâmetros psicofisiologicos dos corredores.
