Análise Cinesiológica do Movimento de Escora de Velejadores da Classe Laser em Diferentes Posições do Barco em Relação Ao Vento
Em Journal of Physical Education (Até 2016 Revista da Educação Física - UEM) v. 19, n 4, 2008.
Resumo
Este estudo teve como objetivo descrever o movimento de escora de 2 velejadores da classe Laser, relacionados entre os 5 melhores do Brasil. Os atletas foram filmados em situação de regata e foram consideradas para análise duas situações: bordo do tipo 1, quando a escora é realizada em condição de contravento; e bordo do tipo 2, quando a escora é realizada em condição de vento de través. A atividade muscular em ambas as situações é semelhante, com exceção dos músculos responsáveis pela rotação e flexão lateral de tronco, que no bordo do tipo 2 são solicitados com maior freqüência e intensidade. Também no bordo do tipo 2 observou-se uma assimetria na posição do velejador, podendo levar a uma maior solicitação de um dos lados do corpo. Acredita-se que a análise do movimento de escora auxilie no desenvolvimento de programas de treinamento seguros e específicos, potencializando o desempenho e prevenindo lesões.