Análise das Capacidades Físicas e Biomotoras de Atletas de Voleibol Submetidas a Uma Periodização Clássica
Por T.n.l Quadros (Autor), E.b dos Santos (Autor), F.m Teixeira (Autor).
Resumo
A periodização no treinamento desportivo consiste em planejar o treinamento de maneirasistematizada e específica a fim de potencializar as capacidades físicas utilizadas peloindividuo durante as realizações de suas tarefas desportivas.
