Análise de Um Modelo de Periodização Para Velocista dos 400 Metros Rasos
Por E. Boaventura (Autor), V.bezerra Nunes (Autor), R.h. Mian (Autor).
Resumo
A melhora significativa da performance para atletas experientes, com anos de treinamento, torna-se difícil e exige um planejamento e periodização bem elaborados, respeitando os dados de estudos e aplicação da ciência do treinamento desportivo.
