Análise do Nível de Atividade Física de Servidores e Professores da Universidade Paulista - Campinas

Verifica-se a necessidade de melhor informar e educar a população acerca
da prática regular da atividade física, como fator de promoção à saúde e
prevenção das doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs). O presente
estudo caracterizou-se como descritivo e teve como objetivo determinar o
nível de atividade física dos servidores da Universidade Paulista (UnipSwift Campinas). A amostra foi composta por 59 servidores administrativos
e professores da Unip, faixa etária entre 22 a 42 anos, sendo 39 do sexo
m a s c u l i n o e 2 0 d o s exo fe m i n i n o, o s q u a i s fo ra m s e l e c i o n a d o s
aleatoriamente através de sorteio. Os dados foram coletados na própria
Instituição por acadêmicos do curso de Educação Física da Unip. Para a
coleta de dados utilizou-se o Questionário Internacional de Atividade Física
(IPAQ), versão 8 - curta, a fim de determinar o nível de atividade física dos
sujeitos selecionados no estudo. A coleta de dados foi através de entrevista,
tendo como referência à primeira semana do mês de agosto de 2005,
contendo perguntas em relação à freqüência e duração da realização de
atividades físicas moderadas, vigorosas e da caminhada. Diante dos dados
coletados, pôde-se chegar aos seguintes resultados: o percentual de
indivíduos que atinge a recomendação atual de atividade física para a
promoção da saúde entre os sujeitos foi de 49%, sendo que a prevalência
de inatividade física foi de 22%, os quais, que somados aos irregularmente
ativos, atingem 29% da amostra, apontando que estes, não atingiram o
nível de atividade física ideal para promoção da saúde. Verificou-se neste
estudo a necessidade de implantação de um Programa de Atividade Física
aos servidores da Universidade, oferecendo atividades no horário de
trabalho deles, contribuindo assim para a melhora da qualidade de vida e
da saúde dos servidores.

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