Aptidão Física e Qualidade de Vida em Bailarinos de Dança de Salão
Por Cristine Lima Alberton (Autor), Matheus Pintanel Freitas (Autor), Andréia Xavier da Costa da Rosa (Autor).
Resumo
GONÇALVES, Andréa Kruger e colaboradores. Qualidade de vida relacionada à saúde (HRQL) de adultos entre 50 e 80 anos praticantes de atividade física regular: aplicação do SF-36. Estudos interdiscliplinares sobre o envelhecimento, v. 16, ed. Esp. p. 407-420, 2011.O objetivo foi avaliar e comparar capacidade aeróbia, equilíbrio, flexibilidade e qualidade de vida entre bailarinos de dança de salão e grupo controle. Fizeram parte da amostra 24 sujeitos, divididos entre bailarinos e grupo controle. Foram realizados os testes: Sentar e Alcançar, Avião, Timed Up & Go e Banco do Queen’s College. Foi aplicado o questionário SF-36 para avaliação da qualidade de vida. Os testes T para amostras independentes e U de Mann Whitney foram utilizados. Os resultados revelaram que bailarinos possuem melhores níveis de flexibilidade, equilíbrio estático e equilíbrio dinâmico comparado ao grupo controle (p < 0,05). Em relação à capacidade aeróbia, os valores não apresentaram diferenças significativas entre os grupos (p < 0,05), assim como a qualidade de vida nos oito domínios do SF-36 (p < 0,05). Conclui-se que a dança de salão contribui para melhora da flexibilidade e equilíbrio estático e dinâmico dos praticantes.
Referências
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