Aptidão Física Relacionada à Saúde de Alunos Praticantes de Basquetebol

A aptidão física (AP) é considerada um indicador de saúde, relacionada a aspectos de composição corporal, capacidades físicas, flexibilidade, força muscular e aos aspectos de aptidão cardiorrespiratória. Objetivo: analisar a AP relacionada à saúde conforme o Manual do Projeto Esporte Brasil – PROESP-BR em alunos praticantes da modalidade de basquetebol masculino da Escola Estadual Governador José Fragelli, em Cuiabá- MT. Metodologia: Participaram deste estudo 17 alunos do sexo masculino com idades entre 14 e 17 anos. Os testes executados para avaliar a AP relacionada à saúde foram Índice de Massa Corporal (IMC), aptidão cardiorrespiratória (AC), flexibilidade e resistência muscular localizada (RML). Para avaliar o IMC, foi utilizado a massa corporal (kg) dividida pela altura (m) ao quadrado, a AC foi avaliada por meio da prova de Correr ou Caminhar de 6 minutos, para a flexibilidade o teste de Sentar e Alcançar foi empregado, e para RML, o teste de abdominal de um minuto foi utilizado. O desempenho em cada teste foi classificado como “zona de risco à saúde” ou “zona saudável” conforme os valores críticos estratificados pela idade presentes no Manual do PROESP. Resultados: A média do IMC foi 21,1±2,1 kg/m², e 11,76% dos alunos foram classificados em zona de risco. No teste de caminhada ou corrida de 6 minutos a distância média percorrida foi de 1257±112 m, com 23,53% classificados em zona de risco. Com relação a flexibilidade, a média apresentada foi de 30,2±7,2 cm e 11,76% classificados em zona de risco. Por fim, no teste de abdominal de um minuto foram executados 47,6±11,8 repetições, com 17,65% classificados em zona de risco. Conclusão: Em cada teste, a maioria dos alunos se encontram dentro das recomendações para uma boa AP relacionada à saúde, entretanto 47% foram classificados em zona de risco em pelo menos um teste. 

Acessar