Resumo

INTRODUÇÃO: Exercício físico e nutrição estão integrados no modelo conceitual do envelhecimento saudável. A relação entre atividade física e estado de saúde envolve a modulação da composição corporal por meio do padrão habitual de sua prática associado à ingesta nutricional, fatores que podem influenciar o desempenho e independência funcionais. OBJETIVO: Comparar a aptidão funcional entre mulheres com características antropométricas distintas, adequada e não adequada, de indicadores da adiposidade corporal geral e central, praticantes regulares de atividade física orientada do CEE Butantã - SEME/SP. MÉTODOS: Estudo transversal; 69 mulheres divididas em dois grupos de acordo com as características antropométricas: Adequado - 28 mulheres com índice de massa corporal: IMC ≤ 24,9 kg/m2,perímetro de cintura: PCint ≤ 79,9 cm e índice cintura-altura: ICA ≤ 0,49; Não adequado - 41 mulheres com IMC ≥ 25,0 kg/m2, PCint ≥ 80,0 cm e ICA ≥ 0,50. Aptidão funcional: velocidade normal de andar 4 metros (VNA4m); levantar da cadeira, caminhar 2,44 metros, voltar e sentar na cadeira (LC2,44mVS); flexibilidade: sentar-e-alcançar no solo (SAS), do ombro (FOmbro); caminhada estacionária de 2 minutos (CE2min); levantar e sentar na cadeira 30 segundos (LSC30s); Dinamometria manual: direita (Din D), esquerda (Din E); Flexão e extensão da articulação do cotovelo 30 segundos (FECot30s); Equilíbrio estático (EqEstático). Desempenhos comparados (t Student não pareado, p≤0,05) entre os Grupos Adequado e Não adequado. CONCLUSÃO: Diferenças entre os grupos, principalmente quanto à capacidade de deslocamento vertical do corpo (LSC30s), pode indicar a importância de manter ou alcançar adequado perfil antropométrico relativo à adiposidade corporal, associando orientações do exercício físico e nutricionais na preservação da autonomia funcional no processo de envelhecimento.

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