Associação entre as diretrizes de movimento de 24 horas com controle inibitório em adolescentes

Os comportamentos de movimento de 24 horas bem como suas combinações parece ser associado com funções cognitivas em crianças, indicando que as combinações de baixo tempo de tela (TT) e maior duração de sono parecem ser mais benéficas que outras combinações, entretanto, ainda não está claro se estes comportamentos podem influenciar de forma independente ou coletivamente alguns indicadores de cognição em adolescentes. OBJETIVO: Verificar a associação entre o atendimento das diretrizes de comportamentos de movimento de 24 horas, de ≥60 minutos de atividade física moderada vigorosa (AFMV), ≤2 horas de TT recreativo e 8 a 10 horas de sono por dia com controle inibitório, em adolescentes. MÉTODOS: Participaram da amostra 121 adolescentes (64 moças) com idade média de 15,0 (14,8-15,0) anos. O controle inibitório, % de acertos congruentes e incongruentes e % de erros (controle de interferência) foram avaliados pelo teste de Stroop. A AFMV foi estimada por acelerômetros (GT3x+) e foi adotado o ponto de corte de counts/min específico para idade. Um questionário autoadministrado foi utilizado para avaliar o TT e as horas de sono por dia. Os adolescentes foram classificados dicotomicamente de acordo com as diretrizes canadenses de movimento de 24 horas. Regressão linear foi empregada com significância estatística de 5%. RESULTADOS: Atender as três diretrizes combinadas não indicaram nenhuma associação com o controle inibitório em ambos os sexos. Para os rapazes, apenas o atendimento a recomendação de sono foi associado com maior percentual de acertos incongruentes (β=4,25; R2 ajustado= 0,07; p=0,024) e foi inversamente proporcional ao percentual do controle de interferência (β=-3,88; R2 ajustado=0,05; p=0,048). No caso das moças, o atendimento as diretrizes não se associaram com controle inibitório (p>0,05). CONCLUSÃO: O atendimento as diretrizes do sono associaram-se com a função cognitiva, apenas para os rapazes. Esses achados destacam a importância de promover a recomendação de horas de sono nos adolescentes visando uma melhor saúde cognitiva.

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