Associações longitudinais entre o atendimento às diretrizes de movimento de 24 horas e sintomas de ansiedade e depressão em adolescentes

Os comportamentos de movimento de 24 horas, constituídos pela atividade física (AF), comportamento sedentário (CS) e período de sono têm sido associados isoladamente a ansiedade e depressão em adolescentes. Contudo, para verificar possíveis associações com desfechos em saúde devem ser considerados simultaneamente, uma vez que são codependentes. Objetivo: Verificar a associação entre o atendimento das diretrizes de movimento de 24 horas e sintomas de ansiedade e depressão em adolescentes. Métodos: Estudo longitudinal (média de acompanhamento = 3,2 anos) com amostra composta por 112 adolescentes (idade baseline = 11,7 anos) de ambos os sexos. Os comportamentos de 24 horas de movimento foram estimados (no baseline e follow-up) de forma objetiva (AF) ou por meio de autorrelato (CS e sono), e dicotomizados de acordo com recomendações internacionais a partir dos seguintes critérios: I) AF – atividade física de intensidade moderada a vigorosa ≥ 60min/dia; II) CS – tempo de tela recreacional ≤ 2horas/dia;  e III) PS – 9-11horas/dia. Posteriormente, os comportamentos foram agregados e classificados em atendimento mínimo (atende um comportamento), parcial (atende dois comportamentos) e total (atende os três comportamentos) às recomendações. Sintomas de ansiedade e depressão foram mensurados no follow-up por meio da Escala de Ansiedade Social para Adolescentes e Escala de Depressão para Crianças, respectivamente. Resultados: O atendimento total às diretrizes ao longo do período de acompanhamento foi inversamente associado com sintomas de depressão (β=-5,261; IC95%=-9,175;-1,347) e marginalmente associado aos sintomas de ansiedade (P=0,069) de rapazes, mas não de moças. Conclusão: Conclui-se que o atendimento às recomendações de movimento de 24 horas ao longo da primeira fase da adolescência pode promover melhores indicadores de saúde mental em rapazes.

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