Atividade Física e Família: Associação dos Níveis de Atividade Física Entre Cônjuges

Apesar do desenvolvimento de inúmeras pesquisas ressaltando os benefícios da prática de exercícios para qualidade de vida e saúde, a mídia vem mostrando um aumento da taxa de mortalidade ligada ao sedentarismo. A adesão ou não da sociedade a um estilo de vida ativo é influenciada por uma multiplicidade de questões que envolvem o comportamento saudável da prática de atividade física. Este estudo objetivou investigar a associação do nível de atividade física de um membro do casal e a de seu cônjuge. Foi realizada uma pesquisa transversal com uma amostra composta por 19 casais, com idades entre 20 e 35 anos. Para avaliar o nível de atividade física (NAF), os voluntários responderam ao questionário internacional de atividade física (IPAQ), versão curta. Para a descrição das características da amostra utilizou-se técnicas de estatística descritiva. Foi utilizado o teste de Shapiro Wilk para análise da normalidade dos dados. Para a estatística inferencial utilizou-se a correlação de Pearson. O nível de confiança adotado foi de 95% (p<0,05). Observou-se correlação linear positiva forte entre os NAF dos homens e os NAF das mulheres, de cada casal (r=0,867). A associação encontrada sugere que o fator social familiar possivelmente influencia o comportamento entre cônjuges. Um elevado NAF de um membro do casal parece atuar como um determinante positivo a um comportamento saudável da prática de atividade física de seu cônjuge, entre adultos jovens. Políticas de intervenções de estilo de vida que visam aos parceiros conjugais como uma unidade podem ser mais eficazes do que estratégias individuais.

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