Atividade Física e Envelhecimento: Aspectos Epidemiológicos
Por Sandra Marcela Mahecha Matsudo (Autor), Victor Keihan Rodrigues Matsudo (Autor).
Em Revista Brasileira de Medicina do Esporte v. 7, n 1, 2001.
Resumo
A relação entre atividade física, saúde, qualidade de vida e envelhecimento vem sendo cada vez mais discutida e analisada cientificamente. Atualmente é praticamente um consenso entre os profissionais da área da saúde que a atividade física é um fator determinante no sucesso do processo do envelhecimento. É o objetivo desta revisão estabelecer os principais fatores determinantes do nível de atividade física durante o envelhecimento e os benefícios do estilo de vida ativo na prevalência de doenças crônicas não transmissíveis, na mortalidade e na manutenção da capacidade funcional durante esse processo.
