Resumo

Benefícios da atividade física para o TEA

O TEA, por ser um transtorno do desenvolvimento, quanto mais precocemente for instituída a intervenção, melhor serão os resultados para uma vida com menos dificuldades adaptativas. Diante disso, a atividade física (AF) se mostra como uma forte aliada para a tentativa de superação de algumas dessas dificuldades. Se para pessoas que não apresentam transtornos do neurodesenvolvimentos, sabe-se que a atividade tem a capacidade de trazer uma sensação agradável por conta da liberação de neurotransmissores, melhora da qualidade de vida e da autoestima, funções cognitivas, socialização e redução de gordura corporal, estresse, ansiedade e consumo de medicamentos; para indivíduos com TEA esses benefícios podem, ainda, estimular suas áreas comprometidas, como exemplo, diminuir o comportamento agressivo, aprimorar a aptidão física, o desenvolvimento social, físico e motor, melhorar a qualidade de sono, além de reduzir a ansiedade e depressão. Além de melhorar a concentração, memória, performance acadêmica, e a percepção de si mesmo, aprimorando assim a saúde mental.

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