Atividade Física e Sedentarismo: Diferenciação e Proposta de Nomenclatura

A elaboração deste trabalho foi motivada pela carta ao ditor escrita por Garcia e colaboradores1, publicada na edição número 2, volume 15, da Revista rasileira de Atividade Física e Saúde. Na referida carta, os autores trazem à tona três spectos que consideram importantes e interligados: (1) aparente confusão entre ter um estilo de ida sedentário e não atingir as recomendações de atividades físicas moderadas e vigorosas; (2) falta de mensuração e atenção às atividades físicas leves; e (3) necessidade de distinguir tempo em comportamentos sedentários e em atividades físicas leves. Nesta carta, irei me deter rincipalmente no primeiro aspecto citado, embora faça menção aos outros dois também.

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