Sobre
TERCEIRA IDADE - Esta obra visa auxiliar os profissionais que trabalham com idosos, propondo uma série de exercícios ginásticos, jogos e atividades recreativas, que adaptados podem ser instrumentos de grande valor na rotina dos idosos, EXERCÍCIOS PARA A TERCEIRA IDADE - Exercício para alongamento, Exercício para RML com peso/caneleiras/bastão elástico/arco, Aspectos Psicossociais da atividade física recreativa sensorial, Exemplos de atividades recreativas e sensoriais, A dança na Terceira Idade, Exemplos de passos de dança para aquecimento ou motivação, ATIVIDADES AQUÁTICAS - Jogos aquáticos, Exercícios aquáticos.
