Atividades de aventura e saúde

Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde – OPAS (OPAS, 2016) e a Organização Mundial de Saúde - OMS (OMS, 2016), saúde não deve ser entendida apenas como a ausência de doença, trata-se de um conceito mais amplo, o qual envolve o completo bem-estar físico, mental e social de um indivíduo. O conceito de saúde é permeado por questões multidimensionais, as quais, podem variar conforme os aspectos social, econômico, político e cultural (OPAS/OMS, 2016). Dentre as eficazes estratégias utilizadas para promover a saúde, destaca-se a prática regular de atividade física, a qual pode produzir efeitos positivos, como o tratamento não farmacológico de algumas doenças crônicas não-transmissíveis (DCNT) (GRANGEIRO et al., 2018; AGUIAR et al., 2017). Uma revisão sistemática sobre os benefícios da atividade física para a saúde, foi conduzida por Rhodes et al. (2017), na qual se observou que a prática de atividade física, independente da faixa etária, é uma estratégia preventiva primária e secundária no que se refere às DCNT, além disso, pode produzir efeitos altamente significativos para a saúde e, consequentemente, para a melhoria da qualidade de vida.

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