Atividades Físicas Internas, Hábitos Alimentares e Dormir Entre Escolares Adolescentes Durante a Pandêmica de Covid-19
Por Lilian Messias Sampaio Brito (Autor), Margaret C. da Silva Boguszewski (Autor), Mariana T. Rosa de Souza (Autor), Fernando Martins (Autor), Jorge Mota (Autor), Neiva Leite (Autor).
Em Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde - RBAFS v. 25, n 1, 2020.
Resumo
O isolamento social é estratégia para evitar o contágio e transmissão do coronavírus. Este estudo teve como
objetivo avaliar as atividades físicas (AF) realizadas em ambientes fechados e hábitos de saúde entre ado-
lescentes durante o isolamento social devido à pandemia de COVID-19 (COVID-19). Estudo transversal
com 342 adolescentes, de 12 a 17 anos de idade, estudantes de escola pública e participantes de atividades
esportivas escolares. Um questionário on-line foi enviado para os estudantes com 18 perguntas sobre hábitos
alimentares, sono, comportamentos de proteção ao COVID-19 e AF. A idade média dos estudantes foi de 15
± 1,36 anos, 41,5% vivem com três pessoas, 77,5% moram em casas, 95% responderam que estão tomando as medidas de proteção recomendadas. Dois terços dos familiares trabalham fora de casa sendo que 65,2% deles em exposição direta ao COVID-19 (serviços essenciais). Mais da metade (53,2%) dos adolescentes fazem até três refeições por dia e 80% cumprem as horas de descanso recomendadas por noite. A maior parte do dia é usada em redes sociais e penas 27% atenderam às recomendações para AF e 29,8% relataram ganho de peso.
Entre os adolescentes que relataram ganho de peso, 54,9% relataram fazer exercícios às vezes e 27,4% não
fazem nenhum exercício (p < 0,001). Concluímos que, apesar das recomendações, houve redução nas AF diá-
rias e aumento no tempo de tela entre adolescentes durante o período de isolamento social. Faz-se necessária reavaliação das maneiras de incentivar os adolescentes a manter a AF em ambientes fechados e hábitos de saúde mais saudáveis.
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