Resumo

Este estudo teve como objetivo avaliar o desempenho no teste de 10 repetições máximas (10RM), a percepção subjetiva de esforço (PSE) e o equilíbrio dinâmico, mensurado pelo modified Star Excursion Balance Test (mSEBT), em uma atleta amadora de futebol feminino ao longo de um ciclo menstrual, considerando as fases folicular, ovulatória e lútea. Trata-se de um estudo de caso realizado com uma atleta de 24 anos, sem uso de anticoncepcional hormonal. Em cada fase do ciclo menstrual, a participante realizou o teste de 10RM na cadeira extensora com o membro inferior esquerdo, considerado não dominante. A carga máxima de uma repetição (1RM) foi estimada pela equação de Epley a partir do desempenho no teste de 10RM, e a PSE foi mensurada imediatamente após o teste por meio da Escala de Borg CR10. O equilíbrio dinâmico foi avaliado pelo mSEBT, com três tentativas para cada membro inferior nas direções anterior, póstero-medial e póstero-lateral, sendo calculado o escore composto normalizado em percentual. A carga correspondente ao 10RM manteve-se em 50 kg nas três fases avaliadas, com realização de 10 repetições em todas as coletas. A PSE foi maior na fase folicular, com escore 9 na Escala de Borg, em comparação às fases ovulatória e lútea, nas quais foi registrado escore 7. Observou-se que, embora o desempenho no teste de 10RM tenha permanecido estável entre as fases do ciclo menstrual, a PSE e o equilíbrio dinâmico apresentaram variações ao longo do ciclo. Esses achados sugerem possível oscilação da carga interna percebida e do controle postural dinâmico, mesmo na ausência de alteração do desempenho de força no teste de 10RM.

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