Avaliação de Força Pura em Praticantes de Musculação Através do Teste de Carga Máxima
Por José Carlos de Oliveira (Autor).
Em IV Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte - CONBRACE
Resumo
O objetivo deste trabalho foi o de verificar a força pura em alguns grupos musculares - que é a máxima tensão muscular que um indivíduo pode desenvolver contra uma máxima oposição - Hegedus - através do TCM - teste de carga máx. cresc. que é realizado por adição gradativa de peso, até que se chegue a um valor que não permita movimento completo.
