Avaliação de Um Protocolo de Exercício em Plataforma Vibratória Sobre as Alterações Hematológicas em Jovens Sedentárias
Por Rogério Wagner da Silva (Autor), Eduardo Resende Sousa e Silva (Autor), Laura Viana Lima (Autor), Sylvia Christina Sarkis Lima (Autor), Esther Agnes P Lanna da Costa (Autor), Fábio Antônio Tenório de Melo (Autor), Nanci Maria de França (Autor).
Em Revista Portuguesa de Ciências do Desporto v. 17, n 4, 2017.
Resumo
Este estudo avaliou as alterações hematológicas resultantes de sessões de treinamento e do destreinamento após o exercício físico realizado em plataforma vibratória e bicicleta ergo-métrica. A amostra final foi de 26 mulheres jovens e sedentárias que depois foram divididas em dois grupos: grupo vibração (GV) idade 20.77 ± 2.86 anos e índice de massa corporal (IMC) 22.72 ± 3.67 e grupo ergometria (GE) idade 20.62 ± 4.35 anos e (IMC) 21.31 ± 4.18. Ambos os grupos realizaram dois programas distintos de treinamento, com seis semanas de exer-cícios e seis semanas de destreinamento. Foi realizada a avaliação corporal e o hemograma completo em três momentos pré-determinados para avaliar as alterações nos parâmetros hematológicos que pudessem ser resultantes do treinamento realizado. Após a compilação e análise dos dados, não foram observadas alterações significativas na composição corporal, nem mesmo na série branca do hemograma. Respostas significantes (p < .05) nos tempos de coleta foram identificadas em ambos os grupos para as variáveis hemoglobina e HCM; também observamos forte tendência para CHCM. Estes resultados sugerem adaptação fisio-lógica ao treinamento e ao destreinamento independente do tipo de exercício físico realizado.
