Avaliação do Nível de Pratica de Atividade Física em Hipertensos e Normotensos Frequentadores de Praças e Parques Públicos de Governador Valadar

Introdução: Sabe-se que o sedentarismo possui relação direta com o aumento do risco de mortalidade, em especial por doenças cardiovasculares como a hipertensão arterial. Por outro lado, a prática de atividade física (PAF) tem sido recomendada e prescrita tanto para a prevenção quanto para o tratamento destas doenças e aumento da qualidade de vida. Objetivo: O objetivo do presente estudo foi caracterizar a PAF em indivíduos hipertensos e normotensos participantes do Projeto “Atividade Física e Saúde Cardiometabólica” que ocorre em praças e parques públicos de Governador Valadares-MG. Materiais e Métodos: 53 adultos e idosos (54,09±26,2anos), sendo 37,7% hipertensos autodeclarados e 62,3% normotensos, todos assinaram um termo de consentimento, participaram de uma avaliação física e cardiometabólica e, por fim, uma entrevista sobre características gerais e condições de saúde, incluindo o nível de PAF (considerando ativo ≥150minutos semanais de PAF e inativo≤150 minutos semanal). Foi realizada uma análise descritiva e os dados estão apresentados em percentuais. Resultados: A partir da amostra total, os indivíduos foram divididos em dois grupos (hipertensos e normotensos). Dentre os que relataram ser normotensos (33 indivíduos = 62,3%), apenas 8 (24,2%) relataram PAF ≥150 minutos semanais, em relação ao grupo hipertenso todos apresentaram PAF ≤150 minutos semanal. Além disso, 45% dos hipertensos apresentaram a pressão arterial sistólica e diastólica clínicas ≥140/90mmHg, respectivamente. Conclusão: Os resultados obtidos demonstraram que poucos normotensos realizavam a PAF e nenhum hipertenso relatou a PAF, sendo que quase a metade desses hipertensos apresentaram valores de pressão arterial clínica alterados. Esses resultados ressaltam a importância da realização de projetos como esses que promova a prática regular e segura de atividade física em parques e praças públicas, visando reduzir os riscos e aumentar os benefícios para o tratamento de doenças cardiovasculares como a hipertensão arterial.

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