Avaliação Morfo-funcional e Atividades Aquáticas na Terceira Idade
Por Alberto Madureira (Autor), Sonia M. T. Limai (Autor), Alexandre M. Silveira (Autor), Simone R. Ribeiro (Autor), Roberto O. Souza (Autor), Leydes Ap. Coelho (Autor), Marcelo M. Mendes (Autor), Luiz Henrique B. Cabral (Autor).
Resumo
O desenvolvimento deste têm como objetivo inicial intervir no grupo de pessoas na terceira idade de forma multidisciplinar. Como objetivo subsequente, avaliar para a seguir prescrever um trabalho de atividades aquáticas orientadas, para pessoas consideradas na terceira idade. O grupo participante possui a idade superior a 45 anos do sexo Feminino. Como procedimento inicial foi realizada uma entrevista para o preenchimento da ficha de anamnése e morto funcional com : composição corporal, testes de dinamonzetria manual, flexibilidade lombar, resistência muscular localizada abdominal e resistência cardio-respiratória. A partir de então as pessoas participantes do projeto têm desenvolvido um programa de atividades aquáticas, 3 vezes por semana, com duração de 50'cada, durante 6 meses. Paralelamente o grupo têm promovido palestras sobre os benefícios da atividade física, aspectos posturais e importância da verificação das modificações ocorridas a nível corporal. Após o término deste programa as análises morto-funcionais serão reavaliadas.
