Benefícios da atividade física para pessoas com dificuldades intelectuais e desenvolvimentais
Parte de Manual de atividade física adaptada para pessoas com dificuldade intelectual e desenvolvimental . páginas 7 - 9
Resumo
O bem-estar físico é um domínio presente no modelo concetual de qualidade de vida para pessoas com DID24 e um dos seus preditores25, sendo a participação em atividade física recreativa e desportiva um direito26. Com os avanços clínicos e cuidados de saúde, bem como a adoção de planeamentos centrados na pessoa com DID, há que pensar em estratégias preventivas e que promovam a função física, melhorando a saúde e qualidade de vida destas pessoas. A prática de atividade física deve ser um apoio presente ao longo de toda a trajetória desenvolvimental das pessoas com DID, devendo equacionar-se a progressão da duração e intensidade do exercício27. A manutenção da independência funcional exige programas de atividade física multicomponentes, que incluam a aptidão cardiorrespiratória, força e resistência muscular27. As recomendações gerais a este nível necessitam constante adaptação, em harmonia com necessidades específicas das pessoas com DID, dada a diversidade da manifestação dessas características e da potencial associação com outras comorbilidades: cerca de 48.2% das pessoas com DID apresentam condições relacionadas com o sistema musculosquelético e tecidular conetivo, e 23.6% apresentam complicações cardiovasculares.
