Benefícios da Ginástica Respiratória e Natação nos Níveis de Estresse em Crianças Asmáticas

Crianças asmáticas  adquirem um estilo de vida sedentário, condicionando sua saúde à patologias associadas ao estresse. O estudo objetivou verificar os benefícios da natação e ginástica respiratória nos níveis de estresse infantil em crianças asmáticas. A pesquisa desenvolveu-se com 18 crianças. Avaliou-se 13 meninos com idade média de 8,85±2,19, e 5 meninas com idade média de 10,4±2,49 anos. A intervenção foi realizada com 30 aulas de 55 minutos, 2 vezes por semana e dividiu-se em: a) Ginástica Diafragmática, Método Jacobson,  e Fortalecimento Muscular, e b) Exercícios Aquáticos.  Os níveis de estresse foram mensurados antes e após a intervenção pela Escala de Stress Infantil estruturada em 35 itens, pontuando em escala likert de 0 a 4 pontos. Para a comparação entre pré e pós teste utilizou-se o teste t pareado com nível de significância de 5%.

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