Câimbra: Uma Análise com Base nos Conceitos de Fisiologia e Biofísica

As câimbras são uma contração involuntária do músculo esquelético seguida de dor intensa. Vários são os conceitos ou entendimentos do que é, e como acontecem as câimbras, alguns se aproximam e outros não fazem relação alguma, com o que realmente está por trás dessas dolorosas contrações. Nosso objetivo foi propor uma abordagem com base nos conceitos fisiológicos e biofísicos tentando desvendar e/ou ofertar um conceito, de como e porque as câimbras acontecem mais coerente com os reais fenômenos musculares. Para tanto realizamos uma análise dos conceitos que definem câimbra, tanto conceitos do senso comum quanto científicos, suas causas e mecanismos de prevenção descritos na literatura, estabelecemos uma relação entre a câimbra e as características difusionais dos íons potássio bem como determinamos se existe uma relação direta entre câimbra e o estado de fraca produção de força do músculo esquelético. Através das informações encontradas organizou-se umas sequências lógicas dos acontecimentos. Destacados os mecanismos de contração do músculo esquelético de forma aprofundada, desde uma sequência de eventos a nível celular até a contração muscular propriamente dita. Com base nestes conceitos podemos concluir que câimbras são o resultado da incapacidade momentânea de ressintetizar energia (ATP), que resulta numa incapacidade de recaptação do cálcio pelo Retículo Sarcoplasmático através da SERCA, bem como a impossibilidade do desligamento das pontes cruzadas ao final do processo de deslizamento das pontes cruzadas, desencadeando um estado de fraca produção de força. Por essas características temos o fenômeno da câimbra.

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