Resumo
A canoagem velocidade é uma modalidade de competição. Esta faz parte da programação dos jogos olímpicos desde o ano de 1936. Desta maneira, por tratar - se de modalidade competitiva, a busca pelo aumento no desempenho dos atletas está intrinsecamente relacionada ao êxito da modalidade. Desta forma, a melhor organização e acompanhamento das variáveis que compõem o processo de treinamento auxiliam a obtenção deste êxito desportivo. O objetivo deste estudo foi acompanhar o processo de treinamento da seleção brasileira feminina de canoagem velocidade, estabelecendo métodos específicos para controle e avaliação das cargas de treinamento e também de indicadores funcionais externos, proporcionando assim a possibilidade de verificação da dinâmica de ambos durante esse processo. Para tanto, fizeram parte da amostra 4 atletas da Seleção Brasileira Feminina de Canoagem Velocidade. Durante um macrociclo de treinamento, constituído por 15 microciclos de preparação, foi verificado a dinâmica das cargas de treinamento através do método denominado sessão RPE, em que a cada sessão de treinamento são definidos os impulsos de treinamento (TRIMP’s) que permitem a verificação da dinâmica das cargas de treinamento, bem como de outras duas variáveis que indicam o estado de fadiga acumulada no microciclo, e também a distribuição dos meios e métodos de treinamento dentro do microciclo. Além do acompanhamento das cargas de treino, verificou - se a dinâmica de alguns marcadores funcionais externos, que foram os parâmetros do modelo de velocidade crítica (VCrit), que fornecem uma estimativa das capacidades aeróbia e anaeróbia, a força máxima (1 AVMDC) e o desempenho na distância competitiva oficial (500m) e também na distância não oficial de 1500m. Os testes específicos na água foram realizados em embarcação individual (do tipo K1), embora durante o macrociclo, as atletas tenham realizado diversas sessões de treinamento em embarcação de formação (duplas – K2; quartetos – K4). Para análise dos dados foram utilizadas linhas de tendência lineares e polinomiais de 4ª ordem relacionadas a média e a mediana dos TRIMP’s durante o macrociclo e para a dinâmica dos marcadores funcionais externos, foi utilizado as diferenças percentuais (delta percentual) das variáveis em questão. A dinâmica dos TRIMP’s demonstrou coerência com o modelo de organização de treino aplicado. Para os parâmetros do modelo de VCrit, houve aumento em seu parâmetro aeróbio, quando houve maior carga aeróbia e para o parâmetro anaeróbio, o mesmo aumentou quando aumentou a carga anaeróbia. Para a força máxima, houve aumento em seus valores no momento final em relação cão momento inicial. Esse fenômeno pode ser explicado pela orientação da carga de treinamento para essa variável. E por fim, o desempenho apresentou melhora no último teste de controle em relação ao primeiro. Dessa forma, o objetivo final de um processo de treinamento foi alcançado, que é a melhora no desempenho das atletas. Palavras chave: Canoagem velocidade; cargas de treinamento; teoria e metodologia do treinamento desportivo.
