Resumo

Os autores apresentam o CAP - Condicionamento Aeróbico Protege, um programa de condicionamento físico em que participam profissionais das áreas Médica Esportiva, Educação Física, Nutrição e Psicologia que visa dar melhor grau de respostas orgânica em atividade física orientada voltada para qualquer pessoa e para funcionários de empresas, sempre no intuito de melhorando os níveis de "saúde" previnir estados patológicos ligados ao sedentarismo.

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