Capacidade Funcional em Mulheres Jovens e Idosas: Projeções Para Uma Adequada Prescrição de Exercícios Físicos
Por Leandro Ferreira (Autor).
Em Journal of Physical Education (Até 2016 Revista da Educação Física - UEM) v. 19, n 3, 2008.
Resumo
O objetivo deste estudo foi comparar o desempenho de capacidade funcional entre mulheres jovens e idosas brasileiras. A amostra foi composta por 80 mulheres divididas em dois grupos: Grupo Jovem (GJ; 23,2 ± 2,83 anos) e Grupo Idoso (GI; 62,45 ± 8,16 anos). Os componentes de capacidade funcional foram avaliados por meio da bateria de testes da AAHPERD: flexibilidade (FLEX), coordenação motora (COOR), agilidade e equilíbrio dinâmico (AGIL), resistência de força dos membros superiores (RESISFOR) e resistência aeróbia geral (RAG). Para todos os componentes de capacidade funcional o GJ apresentou resultados superiores e diferentes significativamente (p
