Características antropométricas e nível de atividade física de Orientistas: um estudo piloto

Objetivou-se descrever um protocolo de estudo das características antropométricas e do nível de atividade física de Orientistas. Trata-se de um estudo piloto, caracterizado como individualizado, observacional e transversal. Participaram do estudo três Orientistas (2 homens Portugueses e 1 mulher Espanhola) com 22,6 ± 3,78 anos de idade e 8,0 ± 2,64 anos de prática consecutiva de Orientação. Foram avaliadas 26 variáveis antropométricas: quatro medidas básicas, nove dobras cutâneas, nove circunferências e quatro diâmetros ósseos; Índice de Massa Corporal foi calculado, bem como a composição corporal e o somatotipo (de acordo com o método Heath-Carter). O Questionário Internacional de Atividade Física, versão curta e auto-administrado, foi utilizado para obter a pontuação expressa como equivalente metabólico e o dispêndio energético em quilocalorias, ambos durante a semana de referência. A média do somatotipo dos atletas de Orientação pode ser definida como mesomorfo balanceado. As pontuações dos diferentes domínios da atividade física/ inatividade expressas, demonstraram um elevado dispêndio energético. Profissionais das Ciências do Esporte podem usar o protocolo proposto para melhor controle do treinamento de Orientistas.

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