Características da Braçada em Diferentes Distâncias no Estilo Crawl e Correlações com a Performance

Os objetivos deste estudo foram: 1) analisar as características da braçada (freqüência de braçada - Fbr, distância por braçada - Dbr e o índice de braçada - IB) nas distâncias de 50m, 100m, 200m e 400m no nado crawl e 2) analisar as correlações entre estes índices e a performance, nestas distâncias. Participaram deste estudo 16 atletas do sexo masculino, com idades entre 14 e 28 anos. Após os sujeitos realizarem um tiro máximo, nas distâncias de 50, 100, 200, 400m no nado crawl, foi calculada a velocidade média (Vm), a Fbr a Dbr e o IB. A Dbr foi significantemente diferente apenas entre a distância de 50m com 200m e 400m, e nos 100m com os 400m. Por outro lado, foram encontradas diferenças significantes entre todas as distâncias para a Fbr. O IB não foi diferente entre todas as distâncias. As correlações entre o IB e a Vm, para as distâncias de 50, 100, 200 e 400m foram significantes (r = 0,89, 0,90, 0,86 e 0,75, respectivamente). Para a Vm e a Dbr foram obtidas correlações significantes para as distâncias de 50, 100 e 200m (r = 0,72, 0,71, 0,56, respectivamente), não ocorrendo o mesmo para a distância de 400m (r = 0,30). Com base nestes dados, pode-se concluir que em indivíduos de performance moderada, a Dbr, o IB podem ser utilizados para a predição de performance do nado crawl, particularmente em curtas e médias distâncias. Nesses indivíduos o efeito da distância de prova sobre a Dbr parece apresentar um comportamento diferente do encontrado em nadadores de alto nível e que são especialistas em determinadas distâncias. PALAVRAS-CHAVE: natação, distância por braçada, índice de braçada, performance.