Características e Prevenção de Lesões Esportivas no Treinamento de Taekwondo
Por Shupeng Xiao (Autor).
Em Revista Brasileira de Medicina do Esporte v. 28, n 1, 2022.
Resumo
Introdução:
Com o desenvolvimento extenso e profundo do Taekwondo na China, cada vez mais pessoas participam do treinamento nesse esporte. Com a falta de experiência de alguns treinadores e a compreensão errônea de jovens atietas quanto ao treinamento esportivo científico, de vez em quando ocorrem lesões. Isso tem efeito negativo sobre o próprio Taekwondo e também pode prejudicar a saúde dos atletas
Objetivo:
Este artigo discute lesões articulares no Taekwondo e analisa as características das lesões do esporte, bem como os métodos de prevenção.
Métodos:
Este artigo aplicou um questionário a jovens atletas para obter uma compreensão da situação das lesões esportivas.
Resultados:
Os locais de lesão mais comuns foram pés e articulações. A natureza das lesões é principalmente nos tecidos moles, laceração de ligamento e tensão muscular. As lesões mais graves são danos renais e perineais.
Conclusões:
Melhorar o nível de treinamento, fortalecer a supervisão médica e prestar atenção ao tratamento oportuno de lesões agudas são maneiras importantes de reduzir a ocorrência de traumas. Nível de Evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação dos resultados do tratamento.
