Caracterização do perfil de sono e do humor de estudantes da Universidade Federal de Viçosa campus Viçosa no contexto do distanciamento social

A saúde biopsicossocial está diretamente relacionada à qualidade de vida do indivíduo. Com o estilo de vida do público universitário, a má qualidade de sono e alterações no humor têm-se mostrado mais frequentes. Objetivo: Dessa forma, o objetivo do presente estudo foi caracterizar o perfil de o sono e do humor no contexto de distanciamento social em estudantes universitários, matriculados na Universidade Federal de Viçosa – UFV campus Viçosa. Métodos: A avaliação se deu no formato de um questionário exibido na plataforma online Google Forms©, na qual utilizou-se questionários de caráter comportamentais (Escala de Sonolência de Epworth, Índice da qualidade de sono de Pittsburgh e Escala de Humor de Brunel) que buscam avaliar, respectivamente, o perfil de sono e do humor. Resultados: Os resultados mostraram que quando perguntados sobre distúrbios do sono do questionário do Índice da qualidade de sono de Pittsburgh (PSQI), as mulheres apresentaram resultados maiores em relação aos homens, tanto no escore (feminino = 1,54 ± 0,70 e masculino = 1,19 ± 0,48), quanto categoricamente. Já em relação a Escala de Sonolência de Epworth (ESE) relacionado a sonolência diurna também houve diferença entre os sexos (p = 0,007), o público feminino apresenta o relato de sonolência diurna excessiva maior se comparada com o público masculino. Ademais, de acordo com os resultados do questionário escala de humor de Brunel (BRUMS), encontrou-se uma diferença significativa (p = 0,045) entre homens e mulheres nas variáveis de tensão, com mulheres relatando uma média do escore de 5,28 ± 3,95 e os homens de 4,24 ± 3,82. Por fim, em relação ao vigor, pode-se observar que os homens apresentaram um maior valor do que as mulheres com média de 6,64 ± 3,61 e, as mulheres, 4,89 ± 3,26 e p < 0,001. Não foram encontradas diferenças nas variáveis de qualidade de sono, latência do sono, uso de medicação para dormir, disfunção durante o dia, insônia, depressão, raiva, fadiga e confusão. Conclusão: Concluiu-se que o sexo feminino apresenta maiores índices de distúrbio do sono, sonolência diurna excessiva, distúrbio total de humor e tensão quando comparadas ao sexo masculino. E também apresenta menores índices relacionados ao vigor.