Caracterização da Participação Neuromuscular na Actividade de Step

Apesar de actualmente atrair elevado número de praticantes, não encontrámos à data da realização do presente trabalho estudos publicados sobre a participação muscular na actividade de Step. Assim, este estudo teve como objectivo caracterizar a participação neuromuscular no passo básico de Step. 20 sujeitos do sexo feminino, praticantes experientes de Step, executaram duas vezes consecutivas 16 passos básicos de step em cada condição (três alturas de plataforma: 10, 15, 20 cm; três cadências: 122, 130, 138 bpm). Nesta comunicação caracterizámos o padrão de coordenação muscular, deixando para apresentações futuras o estudo dos efeitos da altura do step e da cadência. Foram colocados eléctrodos activos de superfície nos músculos Grande Glúteo, Bícipete Femural, Semitendinoso, Recto Femural, Vasto Externo do Quadricípete Crural, Gêmeo Interno, Solear e Tibial Anterior. Em sincronização com os sinais electromiográficos, foram recolhidos dados de uma plataforma de forças e de goniómetros colocados nas articulações coxofemural, joelho e tornozelo. O membro inferior monitorizado, o direito, foi estudado quando funcionava quer como perna de liderança, quer como perna de impulsão. Em cada um dos sujeitos foi determinada a curva electromiográfica média de cada músculo para cada condição. Asua análise, em paralelo com os sinais da plataforma de forças e dos goniómetros, permitiu caracterizar o padrão de intervenção de cada ao longo do ciclo de step. A fase de maior solicitação ocorre quando a perna de liderança está apoiada no step e a perna de impulsão inicia a sua subida a partir do solo, destacando-se o papel dos músculos extensores do tornozelo da perna de impulsão e dos músculos extensores da coxo-femural e joelho da perna de liderança.