Sobre
APDP - Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal
Lisboa, 8 de outubro de 1997.
Exmo. Senhor,
Poeta Manoel Monteiro,
Foi com prazer que lemos atentamente a sua "Cartilha do Diabético"...
A Associação Protectora dos Diabéticos de Portugal, decana da Federação Internacional de Diabetes e a mais antiga do mundo, defende como imperativa a diretriz de o diabético intervir de forma evidente na luta contra o seu estado.
É o que V. Exª faz ao editar os seus escritos e gostaríamos, ao publicá-lo de o apoiar nessa luta.
Com os nossos melhores comprimentos,
Dr. A. Silva Graça
Diretor da Revista
"Diabetes-Viver em Equilíbrio".
Sobre Atividade Física:
84 - Fazer exercício físico,
Regular, mas sem excesso,
Dieta e medicamento
Juntando a esse processo
Tudo mais que o médico dite
Ao diabético permite
Sobrevida, com sucesso.
85 - A regra básica a seguir
Para fazer exercício
É ter prazer em fazê-lo
Não ver nele sacrifício
Nem esforços desgastantes,
Consultar um médico antes,
Jamais forçar no início...
86 - Nem pensar em Olimpíada,
Fugir de competição
Parar ao sentir cansaço
Evitando a exaustão
Antes que o "gás" se acabe
Porque é sábio quem sabe
A sua limitação.
