Resumo
84
Fazer exercício físico,
Regular, mas sem excesso,
Dieta e medicamento
Juntando a esse processo
Tudo mais que o médico dite
Aos diabético permite
85
A Regra básica a seguir
Para fazer exercício
É ter prazer em fazê-lo
Não ver nele sacrifício
Nem esforços desgastantes,
Consultar o médico antes
Jamais forçar no início
86
Nem pensar em Olimpíada,
Fugir da Copetição
Parar ao sentir cansaço
Evitando a exaustão
Antes que o "gás" se acabe
Porque é sábio quem sabe
A sua limitação
