Como Envelhecer Sem Dor

o processo de envelhecimento é um fenómeno incontornável que marca indelevelmente o existir humano. Quando nascemos, temos como destino seguro o terminar da existência. esta inevitabilidade não deve ser encarada com angústia ou pessimismo mas como coro-lário de uma vida normal.Viver é uma aventura única e cada dia deve ser vivido como se fosse o último. para viver muito temos inexoravelmente de envelhecer e por isso devemos atrasar, sempre que pos-sível, os sinais de senescência que acompanham o viver muito

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